SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • "Ciekawy wywiad..."

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie powiem ciekawy bardzo samemu sie kiedys bralo scierwa troche i jakby nie patrzec zaluje troche ale to co na tym zrobilem to moje i nie mam zamiaru juz wiecej brac...

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 8345 Data: 2004-11-07 16:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i wielka strata myślę, głównie dla Ciebie." Nie stchórzyłem na żaden zlot. ;) Każdy ma swoje priorytety, na ten nawet nie zwróciłem większej uwagi, bo miałem zaszczyt brać udział w wydarzeniu które w 100% skupiało się na autentycznej sztuce walki Bruce'a Lee, a to jest dla mnie priorytet. I to Ty się tłumaczysz, skoro odp. na pytania na [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-17 19:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cicho ty bedziesz chuda za 11 tygodnie Tak, mysle ze nie trzeba, zobacz najlepiej na sklad i jak czegos brakuje to dodaj Zawsze mozna brac wszytsko co na liscie lub tylko czesc A to czego nie ma nie trzeba brac, np cynamon po tej dawce co wezmiesz w pierwszycm protokole lepiej dla zdrowia nier brac go w ogole Wiem

    Odpowiedzi: 789 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-20 16:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co do tego braku ladowac to bralem zen szen i bylo git, fakt ze teraz na chwile odstawilem to mi sie zdarzy zakrecic w glowie ale juz niedlugo znowu kupie, a co do vaso....przysla mi za tydzien wiec zostanie mi jakies 20 dni uzytkowania, czyli pewnie troche zostanie. bedzie pozniej sens brac vaso podczas normalnej diety? czy tak czy siak sie [...]

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-01 20:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kończę na 32,5 to przy następnym treningu zaczynam od 22,5 a kończę na 35. Powoli zaczynam dochodzić do granic możliwości i co teraz robić? Dążyć do tego aby na każdą serię brać tyle samo ciężaru czy może robić tak jak teraz? Nie musisz zaczynać od wyższych ciężarów,podczas każdego treningu;-) W końcu dojdziesz do momentu,w którym pierwsza seria [...]

    Odpowiedzi: 3477 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-07 10:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kończę na 32,5 to przy następnym treningu zaczynam od 22,5 a kończę na 35. Powoli zaczynam dochodzić do granic możliwości i co teraz robić? Dążyć do tego aby na każdą serię brać tyle samo ciężaru czy może robić tak jak teraz? Nie musisz zaczynać od wyższych ciężarów,podczas każdego treningu;-) W końcu dojdziesz do momentu,w którym pierwsza seria [...]

    Odpowiedzi: 3477 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-07 16:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogladalem ostatnio program na Discovery - pewien gosc bodaj w tydzien wykonal kopie katany która tak samo ciela kule pistoletowe jak i oryginal. Jak dla mnie Japonczycy maja po prostu fiola na punkcie detalizmów - kuc miecz przez 10 lat.... Po drugie katana sluzyla glównie do ciecia, a raczej "rzniecia" czesci miekkich - np [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-05 01:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile tego heparagenu brać dwa razy po 1 tabs ? to po co do cyklu lecytynę polecają żeby brać dwa razy po 1 tabs 1200? a lecytyna widzę jest w składzie tych wszystkich leków na wątrobę bez recepty

    Odpowiedzi: 34438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-19 22:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ovigil wbijam dziala . Witam Od poniedzialku chce wejsc na tren plus test, albo ace/prop albo dlugi plus enan/cyp. Dil ma takie laby dostepne co byscie polecili a moze ktos cos leci z tych labow akurat? tren ace DNA Egzogen BM tren ena DNA i BM propek DNA Egozgen BM Bioniche enan i cyp DNA Egzogen BM Nie wiem jak egzogen ale reszta będzie ok jw [...]

    Odpowiedzi: 34438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-03 15:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od trenu i mastera chodzilem dosc pospinany,po dolozeniu tej "oxy" przyszedl luz na miesniach,i 3.5kg w gore na wadze z czego to sama woda bo zamglony jak cholera ,kumpel zaczal rowno ze mna i efekt dokladnie ten sam,on ma troche wiekszy bf kolo 9-10 ale to samo ocenil,apetyt padl i wody wiecej. Przechodze na wins na ostatnie 4tyg i koncze zabawe [...]

    Odpowiedzi: 34438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-28 21:41:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Z czego bold? Dostęp do większości. Export-med,DNA czy w co celować? Lece bolda DNA z susta. Master DNA dobry wybor bedzie czy Aquila? Dobre laby można brać który taniej wychodzi. Witam bierze ktoś aktualnie test cypio squibb jakie opinie?.Zastanawiam się jeszcze dorzucić 2 środek do testa po wielu latach solo wypadło na masterem e mam z tego [...]

    Odpowiedzi: 34438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-23 10:11:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Czyli na pytanie "co warto brać"... a raczej dlaczego "w ostatnim czasie" warto brać enan/cypio i sustę... nadal nie ma odpowiedzi. ;-) Prop OK - pewne koncept z tym podbijaniem estro przez sustę wziął się właśnie z propa znajdującego się w niej. Niektórzy twierdzą, że to właśnie prop jest "bolący"... i tym samym udział propa w suście powoduje [...]

    Odpowiedzi: 34438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-12-31 10:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to są badania robione przeze mnie ani że ja twierdzę że jakaś firma jest zła mało tego nie raz powtarzałem że wiele ludzi sobie wymyślą że towar nie działa bo nie wiedzą jak brać albo oczekują od danego środka nie wiadomo czego Piszesz tak że nikt nie wierzy w jakieś tam cyferki a sam wierzysz w to co piszą ludzie na SFD I powiedz jaka masz [...]

    Odpowiedzi: 34438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-06 20:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to że te wszystkie nicki MichalJKD, MichalJF i inne to ściema. Otóż Bruce pisał (i powtórzyła to jego żona Linda Lee), że najważniejszy jest indywidualny ROZWÓJ i żeby nie brać słów Bruce'a dosłownie. Prawdziwy Michał c***** pewnie to rozumie, ale podszywacz traktuje każde słowo Bruce'a jak werset Proroka. Niemal jak biblię. TO dokładnie wbrew [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-13 00:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robimy masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Norton,niezla robota,ale co to znaczy SOG?!Acha,i jeszcze jedno:czy jesli biore Gainera olimpu(weglowodanowo-bialkowy),to czy moge po nim brac cos tylko bialkowego? Czesc chlopaki!Mam 17 lat,176 cm wzrostu i chodze na silownie od 5 miesiecy.Teraz pytanie:czy w takim wieku mozna brac kreatyne?Czy to hamuje wzrost albo czy nie ma sie po tym [...]

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-09-22 19:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robimy masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oki rozumiem. A jeszcze jedno: planuje zakup odżywki (kreatyna + odżywka białkowo-węglowodanowa) kiedy ją brać i jak związać z dietką na mase (ile razy dziennie ją brać czy przed czy po posiłku śniadaniowym, obiedzie treningu itp.) Bo po ostatniej odżywce którą miałem jakieś rok temu nic mi nie przyszło (nie było to byle co). Pozdrawiam i prosze [...]

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-09-27 16:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    własnie w czasie ładowania po jakimś czasie zaczyna mnie brać słabość senność ospałość wzdęcia i wszystko to o czym pisał gazar teraz jest już lepiej powiem tak dochodze a nawet doszedłem do siebie jest oki być może mam za duży wyrzut insuliny i stąd tłuszczyku w nadmiarze ,teraz moge jedynie stwierdzić ,że na tej diecie nie czuje wilczego głodu i [...]

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-23 19:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ritual musisz wrócić na str 1 i przeczytać uważnie co pisze nasz mod qazar carbo możesz brać ale w dni ładowań rozpiska na str 170 ckd -to głównie dieta bardzoniskowęglowodanowa zalecane do 20 g węglowodanów otręby możesz wcinać to są tzw wegle przyswajalne,ich sie nie liczy ale nie za duzo poza tym moja rada na na tych pierwszych 14 dniach [...]

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-23 07:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kończę na 32,5 to przy następnym treningu zaczynam od 22,5 a kończę na 35. Powoli zaczynam dochodzić do granic możliwości i co teraz robić? Dążyć do tego aby na każdą serię brać tyle samo ciężaru czy może robić tak jak teraz? Nie musisz zaczynać od wyższych ciężarów,podczas każdego treningu;-) W końcu dojdziesz do momentu,w którym pierwsza seria [...]

    Odpowiedzi: 3477 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-04 16:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Wiosłowanie sztangą 12-10-8 to samo z ciężarem co w przysiadach Arnoldki 10-10-10. Stały ciężar, nie ma 1,25 przeskoku, bo nie ma takich hantli. Co 2 tygodnie staram się brać hantle o 2,5kg cięższe Uginanie bicepsa 10-10-10 jw Prostowanie rak na wyciągu 10-10-10 Co tydzień dokładam 2,5kg na wyciągu Skłony tułowia z linką klęcząc 10-10-10 jw [...]

    Odpowiedzi: 3477 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-21 12:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)